■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
筋トレに自信あるやつ来て
- 105 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします:2017/11/22(水) 01:56:20.131 ID:DqNWJqeq0.net
- >>98
すまんちょっと嫌な言い方したかもしれん
ビッグスリーの数値をあげることが目標みたいなところがあって、それをやり込んでたんだが数値は上がってもカッコイイ筋肉のつき方ではないということを言いたかった
最近わかったことで言えば肩が大きいとカッコイイということで
でも肩はベンチで少し前の方を補助的に使うくらいでそんなに鍛えられんからかっこいい体を作るトレーニング方法を知りたい
総レス数 125
33 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200