筋トレに自信あるやつ来て

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/22(水) 00:33:11.105 ID:DqNWJqeq0.net

俺の体を変えて欲しい

125 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/22(水) 03:00:11.199 ID:DqNWJqeq0.net

>>124
ラットプルとケーブル系が2台とパワーラック1台、スミスマシン1台、ベンチ2台、チェストプレス1台、ショルダープレス1台、レッグプレスと足曲げてあげるやつ1台ずつ
あとは触ったこともない腹筋とか股関節鍛えるのが1台