筋トレに自信あるやつ来て

92 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/22(水) 01:42:18.081 ID:DqNWJqeq0.net

>>89
とりあえずビッグスリー一年やって思ったのが、別にビッグスリーやらなくて良くね？って思った
ベンチで鍛えた胸あんまりカッコよくないし、床引きやっても背中広がらんし、スクワットやっても馬みたいな足にならん
効かせるのがむずいようわからん