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腕立て155回できないくらい筋力ないんだけど筋トレはじめたいので助言とか激励が欲しい
- 11 :以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします:2017/11/22(水) 06:02:28.570 ID:KLDkF46G0.net
- >>8
プッシュアップバーは高いから買えない
膝立てならもっと続けやすそうだ!
道具使わない腕立てだと肘を痛めやすいとか聞くけど俺のレベルじゃ関係ないよな
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