六時おきなのに寝れない

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/27(月) 01:58:33.587 ID:5yTHffVm0.net

終わったな

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/27(月) 01:58:57.886 ID:II8WkMHp0.net

始まりだよ







終わりのな

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/27(月) 01:59:53.702 ID:nN0dUF68a.net

おわり！

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/27(月) 02:00:24.079 ID:ELgdJDFP0.net

おかわり！

5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/27(月) 02:03:19.765 ID:Qw/61Yol0.net

あと4時間もある。

睡眠は3時間あれば十分。
ノンレムからレムに移るのが寝て3時間後だから3時間で起きると意外とスッキリ目が覚める。