毎日８km歩いたらどれくらい痩せる？

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:51:23.852 ID:xVocpRAHaNIKU.net

食べ物は今と同じとして

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:51:57.371 ID:7OlVa3OD0NIKU.net

毎日8�q歩いた分くらいかな

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:52:16.843 ID:xVocpRAHaNIKU.net

>>2
そんなもんしか痩せないのか

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:52:21.687 ID:c9oOrgpXMNIKU.net

膝に水がたまって歩けなくなり10ｋｇほど太る

5 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:52:31.251 ID:hkn3P46E0NIKU.net

計算すれば？

6 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:53:00.681 ID:FB8mfHKDrNIKU.net

8�sやせる

7 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:53:26.150 ID:4tHzFmsk0NIKU.net

体重何キロよ？

体重（kg）*歩いた距離（km）が消費カロリー
1kg痩せるのに7200kcal
ほら計算できるだろ

8 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:57:41.524 ID:qjadjUn6HNIKU.net

体重70kgの人が2時間掛けて8km歩いた時の消費カロリーは約450Kcal
体重1kg減らすのに大体7,000Kcalなので、大体月に2kg痩せる計算になる。

9 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:58:51.292 ID:Brw2gruwdNIKU.net ?2BP(1030)

うは
https://i.imgur.com/Xdd6Mzu.png

10 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:59:25.721 ID:xVocpRAHaNIKU.net

ちなみに朝晩４kmずつで、会社行くときだけだったわ

11 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 14:59:56.307 ID:MLJQ4mOr0NIKU.net

ご飯お茶碗２杯分くらい