アームカールするとめちゃくちゃ手首が痛くなっちゃうんだけど

1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 16:35:17.193 ID:gNgLrIg/0NIKU.net

やらない方がいい？

2 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 16:35:43.663 ID:gGZINwx9rNIKU.net

フレームアームズ・ガールかと

3 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 16:37:33.439 ID:nRVSLjH20NIKU.net

リストラップ巻いてやるといいかも
あるいはハンマーカールやるとか

4 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします：2017/11/29(水) 16:39:31.312 ID:TlrHD/nj0NIKU.net

ちょっと重すぎるんじゃないの？
手首固定できてないってことだろ