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プロテインってどんな効果あるの?
7 :
以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
:2017/11/30(木) 08:50:05.431 ID:svvBJS/20.net
>>4
でもプロテイン自体カロリー高いしトレーニングで一瞬でそんなに消費するとは思えんしそれなら筋トレしてすぐご飯食べたほうがよくね?
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