今95キロなんだが3ヶ月で70キロまで痩せたい。

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:00:55.669 ID:yUlAa50A0.net

可能？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:01:35.317 ID:vx15qd+T0.net

乙武だって生きてるんだから可能

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:01:56.147 ID:YYdXoOy+a.net

今すぐ走ってこい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:02:26.387 ID:qHr6n9Iv0.net

太ってると痩せやすいからな
余裕

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:05:40.956 ID:H2vtjNGF0.net

80kmまで落とすのは簡単
それから落ちなくなる

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:06:18.758 ID:dHJmJ1nnp.net

糖質制限と運動で楽勝
取り敢えず1日五キロから始めれ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:06:31.092 ID:H2vtjNGF0.net

>>5
すまん距離になってしまった
とりあえず80km走ってこい

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:09:01.853 ID:qradfrR20.net

長身または超筋肉質じゃ無きゃ余裕だろ
筋肉質ならトレーニングサボれば良いだけだから余裕か

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:09:17.025 ID:jnlTTN/l0.net

炭水化物、糖質制限勧める奴いるけど100%リバウンドするからな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/01/21(日) 01:19:19.739 ID:Q8T9F0l60.net

5カ月かけろ