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睡眠時間最低何時間?う
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:13:04.326 ID:pWAktUSMH.net
- 多分今日は2時間
きつい
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:13:42.827 ID:irJ8D/I50.net
- 3時間未満は徹夜みたいなもん
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:13:48.562 ID:0i48nma60.net
- 以下地獄のミサワ禁止
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:14:38.604 ID:TPYixLQf0.net
- 10時間寝ないと次の日まともに動けない
理想は毎日12時間睡眠
休日は12+昼寝3
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:20:55.856 ID:1Rngn6hS0.net
- >>4
俺もこれ
ロングスリーパーだわ
睡眠に時間取らない死ぬ
短時間の睡眠でサッパリ出来ればいいのに
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/01/22(月) 03:21:50.343 ID:OmR7nj8+0.net
- 4時間半が最低ライン
平均すると5時間半
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