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身長伸ばすには肉食えばいいのか?
- 90 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/05/15(火) 04:48:09.366 ID:mRXdnlKsp.net
- 親の遺伝子も関係してるとはいわれてるけどそれがすべてではないからね
俺は175で嫁は日本人の平均身長だけど中3の息子はこの前の身体測定で183あったよ
食育はしてるし昔から10時には寝かせてた
あと運動後30分以内のゴールデンタイムにプロテインかな
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