俺の筋肉割とあってワロタｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:05:50.745 ID:x+s2AjHE0.net

https://i.imgur.com/WEKuXyK.jpg
ﾑｷｨ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:06:11.484 ID:vOq1/PeJ0.net

脂肪だが

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:06:28.072 ID:KijC+XAh0.net

ムチィ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:06:30.177 ID:x+s2AjHE0.net

>>2
力こぶよく見ろよｗｗｗ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:06:49.125 ID:orpy+z760.net

赤ちゃんか

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:06:50.933 ID:Fr+sPbum0.net

80はあるな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:08.658 ID:kC4RQ7QE0.net

力こぶ？どこ？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:21.684 ID:7ojBJITi0.net

身体うp

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:23.086 ID:gghCg+Roa.net

ぷにぷにしてる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:44.698 ID:OkGc20cC0.net

ムチィ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:48.797 ID:x+s2AjHE0.net

>>5
肌綺麗だろ
真っ白でコンプレックスだわ

>>6
80センチも腕周りねーよｗｗｗ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:07:57.645 ID:jKKHV7IBa.net

あーあ来なきゃ良かった

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:08:10.405 ID:vOq1/PeJ0.net

これ実は足の裏側とかだったらお前はVIPの人気者になれた

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:08:15.575 ID:Lq7K20U90.net

89kg

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:08:37.927 ID:x+s2AjHE0.net

>>12
ホモは帰れ

>>7
そこ！

>>9
少しね

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:08:48.229 ID:9labfBlW0.net

しょぼ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:09:00.038 ID:uo2/sInVa.net

乳首は？

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:09:17.577 ID:7F/UL8b30.net

ぽっちゃり系デブ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:09:30.225 ID:lEiXcOdJa.net

クソデブやんけ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:09:53.050 ID:Yj5qxOGz0.net

豚がスレ立てる時代か

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:10:04.153 ID:x+s2AjHE0.net

デブじゃねーよｗｗｗ
ちょっと脂肪ついてるだけの細マッチョだよｗｗｗ
脂肪落としたらむきむきになるからｗｗｗ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:10:11.440 ID:3O0dLKgfp.net

ホモ受け良さそう

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:10:27.436 ID:lEiXcOdJa.net

おい豚
腹見せろよ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:10:53.926 ID:16NTBT2b0.net

割と毛深いな

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:11:39.525 ID:vOq1/PeJ0.net

ちょっと？
腹見せろ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:12:41.445 ID:hLkj0tmz0.net

ケツ見せろ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:13:22.926 ID:x+s2AjHE0.net

https://i.imgur.com/hn78mUr.jpg
腹だが、腹回りは結構脂肪ついてんだよな…ダイエットするか

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:13:52.128 ID:oC3unHzkM.net

白ブタを見ると微笑みデブを連想してしまう

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:14:58.256 ID:/WwATnm3M.net

気持ち悪ぃなーデェブじゃねーか

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:15:26.630 ID:n5oGTe650.net

肉とかじゃなく老化が目立つ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:15:28.682 ID:lEiXcOdJa.net

>>27
きたねー

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:15:47.475 ID:bgNNjVTb0.net

80kgはかたい

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:16:25.450 ID:x+s2AjHE0.net

>>30
くわしく
なにがだ？

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:16:26.330 ID:IBYQvdm7p.net

腕だけでブサイクってわかるのもすごいよな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:17:30.263 ID:uo2/sInVa.net

乳輪は？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:17:33.549 ID:x+s2AjHE0.net

やべえな
筋トレしたら腹減ってきた
ラーメン食うか、我慢して高タンパク食を食うか…

>>34
残念ながらその予想はハズレだｗ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:18:23.960 ID:Ty350mzd0.net

>>36
チャーシュー麺なら高蛋白ラーメンじゃね

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:18:27.157 ID:hLkj0tmz0.net

ダルダルに弛んでてワロタ

39 ：童帝 ◇hhHHHL0UE.：2018/06/20(水) 14:18:40.667 ID:uEt8dmmG0.net

汚ねえ体だ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:19:03.719 ID:55XsoCBiM.net

>>32
意外とそうでもねえんだ
腹周りだけなら50キロ台にもいる
腕のだらしなさも合わせると65〜あたり

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:19:13.942 ID:bgNNjVTb0.net

顔うｐできない奴が何言っても虚勢なんだよな

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:19:27.429 ID:lEiXcOdJa.net

腕も腹もダルッダルやなww

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:19:38.890 ID:x+s2AjHE0.net

>>37
脂肪もかなりあるからな
やはりやめとくわ
このスレでデブデブ言われたおかげでダイエットのモチベーションあがったぜ

>>38
これから冬までにバキバキにしてく

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:20:28.970 ID:bgNNjVTb0.net

>>40
たぶんあたってそう
180で60台の人の腹もあんがいこんなんだった

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:20:58.144 ID:/WwATnm3M.net

胸写してみて。どれぐらい筋肉あるか観たい

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:20:59.110 ID:cQ0wBGmz0.net

上腕二頭筋の事を言ってるのか？
まだ人に見せれるレベルじゃない

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:21:00.687 ID:x+s2AjHE0.net

>>40
ほお…お前さんプロだな
172センチ66キロだぜ
まあ測ったのが一週間前だから今はまた変動してるかもしれんけど

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:22:51.487 ID:x+s2AjHE0.net

ああ、野菜タンメン食いてえ
今日は朝にごつもりカップ麺と生卵食っただけなんだ…

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:24:34.193 ID:6Q+8ueKf0.net

何歳？

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:24:38.032 ID:lEiXcOdJa.net

>>48
自炊しろよその飯終わってるぞ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:26:14.208 ID:55XsoCBiM.net

ごつもりカップ麺食ってんじゃねえよデブ

俺は朝に鯖缶、昼にプロテインだ
今日はこれだけで済ますかもしれんが空いたら豆腐を食うつもり
賞味期限来てるしな

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:27:05.779 ID:x+s2AjHE0.net

昨日は
5時くらいにカップ麺と生卵二個、
10時すぎに松屋のカルビ焼き定食
18時くらいにすき家の牛丼並と卵
21時にビールロング一本
22時に赤ワイン250ミリリットルとマルゲリータピザ
その後ビール350を1本

だったな

一昨日は忘れたけどカップ麺と卵二個とコンビニのゆで卵とサラダチキンかな？1日で

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:27:21.009 ID:6ha1yvfUp.net

突然の自分語りワロタ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:28:07.335 ID:lEiXcOdJa.net

>>52
デブ飯ワロタ

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:28:19.214 ID:Ty350mzd0.net

>>51
タンパク質足りてなさそう

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:29:03.351 ID:x+s2AjHE0.net

>>54
おとといの飯見ろや
昨日はストレス溜まってやっちまったんだよ

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:29:52.433 ID:x+s2AjHE0.net

2ちゃんしてる間にも脚トレするか

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:30:08.168 ID:lEiXcOdJa.net

>>56
見てるよデブ

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:30:37.552 ID:cRkGmpyVp.net

今日のホモスレはここだな

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:30:47.339 ID:x+s2AjHE0.net

>>58
デブ飯じゃないだろハゲ

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:31:40.378 ID:lEiXcOdJa.net

>>60
デブ飯やぞデブ

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:32:25.346 ID:55XsoCBiM.net

>>55
一応体重55キロに対してタンパク質60グラムは越えるように意識してる

1日の平均は多分80グラムくらいで
今日は今のところ50グラムちょい

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:32:48.779 ID:x+s2AjHE0.net

そうなんか…？
いろいろ制約があるからな俺の暮らしは…

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:35:54.779 ID:Lq7K20U90.net

>>43
何で冬なんだよ夏だろ

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:39:07.422 ID:x+s2AjHE0.net

腹減りすぎた
コンビニでささみとゆで卵を買ってくるぜ！
ちくわと納豆も買うか

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:39:50.607 ID:55XsoCBiM.net

金かけすぎだろ長続きせんぞ
卵は自分で茹でろ

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/20(水) 14:40:45.443 ID:x+s2AjHE0.net

>>66
制約があるっていったろ？
自炊できないんだよ俺の環境は…