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食事とかサプリとかウォーキングとか色んな健康法あるけど、一番簡単で一番効果的なのってアレだろ
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/06/26(火) 21:02:37.014 ID:DoBqH5ad0.net
- 毎日ちゃんと睡眠を摂る事だろ
食事とか運動とか気をつけるより
よっぽど効果的だわ
だからお前ら夜更かしして遊んでないで
ちゃんと寝なさい
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