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2日続けて20キロランニングしたら
- 13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/06/27(水) 08:05:14.197 ID:DSqgHXMUd.net
- 筋肉じゃなくて関節が痛いならダメージ貯まってるからやめたほうがいいぞ
アスファルトに着地する衝撃は土の何倍にもなるし、ダメージへの耐性はかなり個人差がある
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