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運動しようかと思うんだけど、30分くらい外歩くのは意味ない?
14 :
以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
:2018/07/01(日) 08:50:33.756 ID:8cN6Vlfhp.net
毎日継続するんだぞ
あとダイエットなら水泳の方が効率いいぞ
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