運動しようかと思うんだけど、30分くらい外歩くのは意味ない？

16 ：大川☆万券 ：2018/07/01(日) 08:51:26.985 ID:hpQeNTWRa.net

散歩はどんな良薬より1番身体に良い薬だ。

名医。

オマケに脳にも良いよ。