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運動しようかと思うんだけど、30分くらい外歩くのは意味ない？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 08:54:35.726 ID:XEvNwciBa.net
そんなもん体脂肪率とか筋肉量によるわい

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