食生活で肌質変わるとか真っ赤な嘘

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:31:24.840 ID:hzJIaowy0.net

毎日新鮮な野菜を大盛で食べ、米は玄米にした。
結果何も変化なし。毎日顔中から角栓が芝生のように生えてくる。

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:31:44.611 ID:FvLt6ZI/d.net

早く寝ろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:31:59.147 ID:MeAT9nahp.net

何年も続けたの？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:32:25.692 ID:JvwVuhoHa.net

便通は？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:33:12.115 ID:OBO+70/k0.net

体質だからな
悲しいよな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:33:32.710 ID:aFJxxh/O0.net

肉と脂を取らないと

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:33:52.235 ID:PzFSFZ8q0.net

嘘乙

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:34:20.316 ID:lM5sih2J0.net

これはわかる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:34:59.588 ID:HUb9jBvW0.net

運動もしたらどうか

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:34:59.752 ID:lM5sih2J0.net

そして>>1の今日の晩は肉料理になったとさ

ちゃんちゃん♫

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:35:01.899 ID:JvwVuhoHa.net

うんこ快便もりもり出てくる食生活せんと無駄だぞ
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を摂れ
野菜と玄米で不溶性は十分だから水溶性食物繊維をもっと摂れ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/01(日) 18:39:50.632 ID:IaguxoO4M.net

どうせアホみたいに皮脂全部落として保湿もしてねんだろ