ネイマールとかいう役者ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/03(火) 20:30:17.394 ID:qPqZi7En0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. の場合　数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/03(火) 20:33:01.393 ID:6OCCyy9n0.net

これは違うと思う

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/03(火) 20:33:47.238 ID:T/34s2ZV0.net

あの回転は体幹を意識しないとできない