肩こりがひどくて寝てても肩が熱い

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:41:43.275 ID:xesRPjND0.net

鍼ってやったことないけど効くんか？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:42:15.523 ID:O3b5nABKp.net

おまえレッドブル飲んだろ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:42:55.593 ID:16O3DxLc0.net

🍘せんべい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:43:22.443 ID:vsnk0aj0a.net

軽くウォーキングして肩をストレッチさせて
熱いシャワー浴びてアミノ酸とビタミン取って寝ろ
肩こりは休むのも大事だが軽く動いて血流良くして
疲労物質を流すのが大事
あまりに酷いならアイシング

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:43:27.656 ID:sKzYIJmA0.net

針しろ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:44:11.278 ID:vsnk0aj0a.net

針もマッサージも迷信
その場しのぎ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/04(水) 03:44:58.547 ID:7/kDzWLpr.net

薬飲め
弛緩効果薬
整形外科で貰える
セルシン