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健康の為に炭水化物ひかえてたつもりだったけど、1日280gも炭水化物食っててショック

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:37:40.761 ID:O+UTRwua0.net
https://dotup.org/uploda/dotup.org1576555.png1日で食べる物 
これにサプリとしてビタミンCを500mgとマグネシウムを摂取してる

https://dotup.org/uploda/dotup.org1576556.png栄養成分

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:38:37.907 ID:ZXLisfeqd.net
何より几帳面すぎてひく

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:38:40.030 ID:uGp5VDLA0.net
サプリ無駄だからやめろ

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:39:04.848 ID:BR6TbMNc0.net
2000カロリーって糖質制限でも酷い

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:39:17.333 ID:R2WTxED00.net
ゲーム化してんのか

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:40:24.117 ID:2rSj1Fsz0.net
白飯5、6杯食ってるくらいか
食い過ぎだー

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/06(金) 01:43:04.508 ID:hH+YNkG3a.net
サプリメントなどの錠剤はほぼ炭水化物のかたまりと言って差し支えない

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