一日夜一食から一日三食にしたらみるみる体重が減ってきた

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/06(金) 10:04:40.030 ID:KuhiNstk0.net

無論総摂取カロリーは同じ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/07/06(金) 10:13:32.426 ID:saOILawwr.net

夜一食って寝る前に1日分のカロリーとるの？
日中は筋肉や内臓溶かしてエネルギー作って夜は食べたものを脂肪に変える最悪の食べ方やで