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筋トレって誰かとやった方が効果高い?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:09:47.040 ID:9xZ/YLL800707.net
- 今日スタッフに手伝ってもらったらすげぇきつかったわ
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:10:26.703 ID:byo7pB0E00707.net
- パワプロ的に言ったらそうだな
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:10:56.896 ID:DLqWAl2J00707.net
- 効果は同じだけど継続する力にはなる
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:11:24.157 ID:C075VRG100707.net
- 1人でやるよりMAX出たりワンモア行けたりする
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:12:56.528 ID:fJcxL9Hmx0707.net
- 筋トレじゃないけど、ランニングだと一人よりパートナーがいるとタイムが良かったりするから競い合うと普段以上のパフォーマンスが出来るんじゃないかな
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:15:57.527 ID:VSPAy0jyp0707.net
- ライザップが高いのって誰かが専属でつくからでしょ?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:16:51.126 ID:QgIUbkCo00707.net
- 俺思うけどね
男女のペアでやるといいと思う
異性の目(どんなに興味無い相手でも)を意識するとカッコつけて頑張っちゃう
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:18:21.439 ID:ApV1p2aZ00707.net
- 妹いいぞ
肩車してスクワットしたり背中に寝そべらせて腕立てしたり
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:18:38.673 ID:sntkT9FJM0707.net
- ダンベルプレスやフライとか補助なしでは限界アタックムズいってのも何種類かあるだろうな
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:19:00.650 ID:sntkT9FJM0707.net
- 怪我防止って点でもかなり利点でかい
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:19:24.094 ID:sntkT9FJM0707.net
- だが本当に信頼できるやつとか居らんから出来ない説
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:36:41.574 ID:tqBnnHPud0707.net
- パートナーと筋肉を褒め合うと筋肉が付きやすい
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/07(土) 21:37:21.811 ID:tqDCulyn00707.net
- そうでも言っておかないとライザップが破産しちゃう
総レス数 13
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