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肩のコリがやべえ 助けて
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/07/08(日) 02:09:12.603 ID:4Xj1A59O0.net
- 肩こりも色々原因あるからな
一概に机に向かってるせいとも言えないけど
痛む側の逆のふくらはぎの内側、スネの骨と肉のギリギリの部分を
膝から足首まで指で揉みほぐしてみろ
滅茶苦茶痛むけどそこを解すと肩の筋肉もほぐれるから
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