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【画像】この腹筋運動、超きつくね？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:35:00.904 ID:kKwpDTQVM.net
これを何秒ぐらいキープの何セットすればいいの？

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