断酒ってどうやってするの

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:48:18.213 ID:RcwQJPpua.net

１日でもきついんだけど

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:48:45.290 ID:gBLhZeC10.net

病院池

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:48:56.782 ID:7bcvpq8NM.net

毒物である事を理解する

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:49:21.901 ID:J+DTE5Oz0.net

断酒会に参加する

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:49:34.004 ID:dm4VpyaR0.net

酒飲んだら気持ち悪くなる薬を病院でもらう

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:50:05.171 ID:RcwQJPpua.net

薬ほしいわマジ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:51:02.815 ID:9s56oy+30.net

肝臓の病気になる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:52:38.021 ID:7uvPnLpBr.net

これもうあかんやつや

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:53:25.486 ID:sVNhk5dzK.net

胃を壊す

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:53:29.887 ID:RcwQJPpua.net

あかんやつかな

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:53:44.126 ID:fVG3q2QM0.net

無理だよ
世界の何億人という人間ができないことがお前にできると思ってるのか？自惚れるな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:53:50.872 ID:RcwQJPpua.net

もう死にたい

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:55:43.725 ID:60LUL7oQd.net

そんな事で悩んでるから酒に逃げるんだ
とりあえず飲んで忘れろ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:56:27.284 ID:7bcvpq8NM.net

働いてた頃は飲みたい夜が多かったが
辞めたら全然欲しくなくなった

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:56:39.797 ID:RcwQJPpua.net

>>13
まさにそんなかんじ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 22:59:06.691 ID:TgkciMLtM.net

ほかの嗜好品にかえる

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 23:04:12.617 ID:7uvPnLpBr.net

精神依存は意外と浅いから身体の離脱症状を和らげる努力しようか
離脱症状は一定期間中に飲む量が多いほど症状も強くなるから、期間(例えば３日)の間に飲む量を決めてそれ以上飲まない
一定より少ない量で抑えれば明らかに禁断症状が軽くなるからどんどんやりやすくなる

精神的には「〇〇日まで我慢したら〇杯飲んで良い」とかで乗り切れ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 23:05:26.123 ID:F1bVfLA30.net

隊長崩して定期的にに断酒してる

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/08/05(日) 23:46:40.573 ID:rLJaN53j0.net

とりあえず1杯のみながら考える