ぼくくん糞デブ　ダイエットを決意する

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:07:14.049 ID:Rq41YwbF0.net

もう100回以上決意してる(　　　　　・ω・　　　　）

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:07:38.978 ID:eLXDj2exa.net

ケトジェニック おススメ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:07:45.728 ID:Rq41YwbF0.net

小学生のころから太っててもう25歳・・
これって痩せられるの？？？？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:08:25.583 ID:hy+Jw7v70.net

エアロバイク買って毎日漕いでる

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:08:33.741 ID:Rq41YwbF0.net

デブでチビで不細工のお陰で彼女いたことないし
女友達もいない。お金もないしデブって人生終わってるね

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:10:40.176 ID:Rq41YwbF0.net

>>2
なにそれ？

>>4
自転車かあ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:12:28.218 ID:q7A1NmHFM.net

>>5
そんなー(´・ω・`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ピー
誰か助けてくれ！

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:12:50.226 ID:Rq41YwbF0.net

運動しろとか食うなとかって簡単にいうけど
デブってそれができないからデブなんだよね　

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:13:09.612 ID:mRVSkQrI0.net

　固形物禁止

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:13:35.137 ID:Rq41YwbF0.net

>>9
実際そんなことできたらデブになってないよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:14:10.439 ID:Rq41YwbF0.net

きっかけって大事そうだよな
好きな子に振り向いて欲しいから痩せるとか。
そういうのないと一生無理な気がする・・

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:14:40.069 ID:q7A1NmHFM.net

はぁ…

デブ辛い たばこ吸ってみようかな

プルームテックとか

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:14:54.121 ID:q7A1NmHFM.net

>>11
たしかに

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:14:58.840 ID:Rq41YwbF0.net

>>7
助けてほしいよね　デブだけどファッションしたいよ・・
デブのうちに服に金かけたくない・・

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:15:50.270 ID:Rq41YwbF0.net

>>12
君もおデブなのかい？？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:16:58.311 ID:q7A1NmHFM.net

>>14
カーディガンとか細身のスーツきてみたい

夏とかタンクトップだけでいてみたい

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:17:14.822 ID:q7A1NmHFM.net

>>15
167cm
116kg

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:18:41.486 ID:Rq41YwbF0.net

>>17
ぼくよりすこしおデブくんだね（　　・ω・　　）
164
88

やっぱ痩せたいと思ってもすぐ挫折する？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:19:53.485 ID:ATjP4vwP0.net

170
102
僕もデブだけど別に痩せたいとは思わないよ(´･ω･`)

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:20:03.888 ID:q7A1NmHFM.net

>>18
挫折しますね…

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:21:23.157 ID:YLagFa2ZM.net

創価じゃないだけ良いんじゃない？

実録福岡創価被害者ブログ
http://sukhigai.livedoor.blog/

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:21:31.133 ID:tvnHGqI/0.net

糖尿になれば痩せられるんじゃね？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:21:34.482 ID:Rq41YwbF0.net

>>19
170あるだけうらやましいよ・・
彼女とかいるの？

>>20
どうしたもんか・・

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:21:41.808 ID:8k2FuZFP0.net

体脂肪率45％で1ヶ月前にダイエット始めたけど5キロ落ちたぞ
いまは体脂肪率43%

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:21:57.791 ID:q7A1NmHFM.net

>>22
糖尿病はやだな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:22:01.221 ID:Rq41YwbF0.net

>>22
それって痩せても最悪じゃん
それじゃ意味ないよね

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:22:24.553 ID:q7A1NmHFM.net

>>23
はぁ…

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:22:41.530 ID:Rq41YwbF0.net

>>24
体脂肪45%って身長体重どのくらい？？

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:23:06.104 ID:tvnHGqI/0.net

>>25
でもまっしぐらだよね？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:23:31.273 ID:q7A1NmHFM.net

>>29
なのか… やだなぁ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:24:07.164 ID:Rq41YwbF0.net

コンビニ弁当とかカップ麺ばっか食ってるから太るんだよね・・
原因はいっぱいあるのにやめられないのが糞デブって感じ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:24:32.234 ID:8k2FuZFP0.net

>>28
167の95だぜ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:26:04.060 ID:8k2FuZFP0.net

>>31
毎日仕事終わりに
コンビニ弁当2個におにぎり2個とホットスナック2個にパックのカフェオレ買って食ってたわ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:26:17.993 ID:Rq41YwbF0.net

>>32
なんのダイエットしてるの？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:26:35.535 ID:ATjP4vwP0.net

>>23
彼女なんているわけないよ
僕は頑張ってダイエットして好きな物食べれずに長生きするくらいなら好きなだけ食べて早死する方がいいって思うんだ(´･ω･`)

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:27:15.855 ID:Rq41YwbF0.net

>>33
やっぱデブはこうだよな！！
こりゃデブるわけよね（　　　・ω・　　）

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:27:39.237 ID:q7A1NmHFM.net

>>31
料理もするけど 下手くそなんだよね(´・ω・`)

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:28:39.959 ID:Rq41YwbF0.net

>>35
でもデブだと人生半分くらい損すると思わない？
僕も好きなもの好きなだけ食って死にたいって思ったことあるけど
やっぱカップルとかみるとうらやましいなあっておもうんだよね

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:30:27.991 ID:Rq41YwbF0.net

>>37
ぼくも料理するけどへたくそ( ・ω・ ）

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:38:51.827 ID:Rq41YwbF0.net

痩せたいけどどんな運動したらいいんだろ・・

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:41:03.949 ID:/JlhHoGL0.net

>>40
いきなり走ったら膝ぶっ壊すから歩くか自転車か水泳

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:43:09.627 ID:Rq41YwbF0.net

>>41
あるくってどのぐらいがいいの？1日

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:45:34.683 ID:/JlhHoGL0.net

>>42
これくらいだったら明日もまたやってもいいかなーくらいの距離

44 ：チワワ：2018/10/28(日) 21:54:56.174 ID:16vHDqGv0.net

>>1
結局さ
痩せる動機>>食欲にならないとダイエットって出来ないんだよマジで

お前は食う喜びより重要なことある？

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 21:58:20.781 ID:Rq41YwbF0.net

>>43
そういう感じなのね・・10分であきそうだ・・

>>44
ほんとにそれはおもう・・
特にないなあ、食うのが喜びだから

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 22:03:28.031 ID:xhL/ywIea.net

ケトジェニックで163/74〜70まで二週間出来たけど食べるの好きな人は無理して痩せないでいいと思う
特段の事情がなければ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 22:10:02.559 ID:Rq41YwbF0.net

>>46
特段の事情ではないんだけどやっぱデブだといろいろ不都合が多くて・・

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 22:51:50.621 ID:8k2FuZFP0.net

>>34
いわゆるレコーディングダイエットってやつ
あとはウォーキングと筋トレを軽くやり始めて
慣れて余裕が出てきたら徐々に運動量増やしていってる

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 22:52:43.261 ID:8k2FuZFP0.net

>>36
3人前は常識だよな( ´･ω･` )

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/28(日) 22:54:16.597 ID:8k2FuZFP0.net

きっかけが無いとダイエットは無理だよなぁ
ダイエット始めちゃえば体重減るのが嬉しくて頑張れるんだけど