舌をこういう形にするのってどうやるの

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 13:45:56.993 ID:qVerD/YE0.net

https://stat.ameba.jp/user_images/20110216/13/myamj-5/e7/78/j/o0618034411053406336.jpg

舌力ではできないんだけど

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 13:48:35.873 ID:Q1GLB+7xp.net

折りたたむ巻き上げるを同時に

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 13:52:23.949 ID:yqK18s7sp.net

舌をUってして、後ろに引っ込めれば出来る