腰がメキっていった。痛い

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:28:24.522 ID:sQOsurXJ0.net

歩けないほどではない
でも座ってても痛い横になっても痛い
これはヤバいか

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:29:16.988 ID:/TuXcauj0.net

膣がしゃべった！

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:29:29.939 ID:YaJluuKi0.net

これはギックリ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:30:20.799 ID:vTiUtP2k0.net

湿布はって痛い方を上に横向きに寝ろ

数日後からストレッチしろ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:30:31.014 ID:TyhmHIBa0.net

腰の怪我は一生もんだからな
ちゃんと病院行けよ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:32:33.218 ID:sQOsurXJ0.net

>>2
なんだそれしゃべんないぞ
>>3
ギックリ腰って動けなくなるって聞いた
歩けるし多分走れる
>>4
ありがとうございます
>>5
とりあえず明日も痛かったらそうする

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:37:32.059 ID:sQOsurXJ0.net

とりあえず湿布貼った
曲げるとかなり痛い

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:39:48.599 ID:vTiUtP2k0.net

初日はとにかく休むしか無いな
痛み止めは我慢できるなら飲まない方がいい、痛く無いからって動いて悪化する

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:42:47.710 ID:sQOsurXJ0.net

トイレに座るとかもキツいね
かなりビビってきた

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:43:15.483 ID:sQOsurXJ0.net

>>8
上司がギックリ腰になった話でゲラゲラ笑ってたけどヤバい

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 22:47:45.706 ID:vTiUtP2k0.net

まあ歩けるなら三日後にはある程度良くなってるだろ、癖にならないように体柔らかくしないとな

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 23:09:52.619 ID:iO71zGAK0.net

三日は動けない

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/10/30(火) 23:12:27.262 ID:xQPl65yN0.net

ぎっくり腰でも軽めと酷いのと段階がある
軽めなら歩ける
酷いと起き上がるのもつらい
運動不足と柔軟不足