最近夕方になったらめっちゃ腹減るんだけどなんか腹減りやすい要因とかってある？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/28(水) 18:49:32.218 ID:4fo5jX5dr.net

朝ごはんは9時に食べて昼は14時に食べてるんだけど
なにこれ消化が早すぎるとかなの？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/28(水) 18:57:40.571 ID:2/MlDSamK.net

>>1
偏差値は？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/28(水) 18:59:10.489 ID:2/MlDSamK.net

人間のエネルギーは血液中の糖分
空腹感は血糖値(血液中の糖)で決まる
寒いと体温上げるだけで糖を消費する
ウォームビズしろ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/28(水) 19:02:36.905 ID:2/MlDSamK.net

血糖値(血液中の糖)が
高過ぎると糖尿病や肥満
低過ぎると脳や筋肉が動かなくなる
食事や間食で血糖値を調節しないといけない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/11/28(水) 19:05:01.464 ID:2/MlDSamK.net

間食の甘い物(砂糖)は摂っても200キロカロリーまで
血糖値スパイクが起きる