モチベーションとか集中力をアップする方法知ってたら教えてくれ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/23(日) 22:21:02.254 ID:xdABlGs60.net

何かないか

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/23(日) 22:21:20.721 ID:UHIePZS+0.net

とりあえずやり始める

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/23(日) 22:22:45.823 ID:v3MA66Tja.net

そうやってやらないのが何より無駄

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/23(日) 22:24:32.310 ID:Juzab6cr0.net

モチベーションアップ株式会社

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/23(日) 22:27:03.131 ID:04aYJ3DNa.net

数分で達成出来るような超簡単な事から始める