なぜほうれい線などが目立ち顔が老けていくか

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:24:47.772 ID:Pbs5B7cmd.net

実は
頭の後ろ　首の後ろ　背中　腰　

などの体の後ろ側のインナーマッスルが衰えるかららしい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:26:02.040 ID:Pbs5B7cmd.net

インナーマッスルというとあたかも鍛えるのが困難なように聞こえるが

要するに脊柱規律筋を衰えさせなけばよい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:28:13.949 ID:Pbs5B7cmd.net

表情筋を直接鍛えるのは逆効果
顔面の血流が上がって一時的に効果があってもすぐにオオジワができる
ニートが顔が若い理由はもちろん表情筋を鍛えてるからではない
使ってないからだ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:29:19.863 ID:VJunjAqAa.net

インナーマッスルというとあたかもエロイ行為に使う筋肉のように聞こえるが

実際エロイことに使う筋肉である

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:29:43.007 ID:q1N949tx0.net

使ってなくて衰えるならニートのほうが老けるはずだろ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:29:49.973 ID:Pbs5B7cmd.net

それらを踏まえてほうれい線を目立たせないために一番効果的なトレーニングは

踊るシヴァ神のポーズ

次点でヤシの木のポーズや単なる片足立ちも効果的

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:30:19.637 ID:Pbs5B7cmd.net

以上だ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:30:44.360 ID:v48YVOGU0.net

ニートって童顔多いよな

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:32:05.873 ID:Pbs5B7cmd.net

>>8ニートはやることないから一日中踊るシヴァ神のポーズで瞑想してるからな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:32:53.878 ID:iejax/ud0.net

インナーマッスルを鍛えるには不安定なものに乗ればいい

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:33:10.653 ID:yokofRO60.net

毎日一定の運動してる人はやっぱり若々しい

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:33:51.815 ID:3QTZTKsCa.net

ニートはSEXしまくってインナーマッスル鍛えてるのだろう

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:33:54.865 ID:3QTZTKsCa.net

ニートはSEXしまくってインナーマッスル鍛えてるのだろう

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/27(木) 14:35:43.130 ID:q1N949tx0.net

>>13
大事なことだから2回言ったのか