筋トレすればするほど痩せていく人っている？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:28:09.621 ID:eqXeCiHo0.net

何が原因なのか‥

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:28:36.709 ID:e44O/Xwt0.net

栄養不足

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:28:51.330 ID:MI3CKIHX0.net

刃牙の兄かな

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:29:33.440 ID:gXC8CEr9d.net

今日はご飯どんぶり2杯とスパゲッティ300g食べた

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:30:19.788 ID:7dHkTPcK0.net

一日30時間の鍛錬をしてそう

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:30:20.319 ID:fCGcYIUtp.net

1週間1日米5号食って脂肪減ったけど何か？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:34:04.481 ID:eqXeCiHo0.net

初心者〜中級者くらいのメニューで
たんぱく質中心、1日2000〜2500カロリー摂取心がける
有酸素運動は無し
でも、2ヶ月で56→52になってしもうた
当然筋肉量増えず‥

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:34:53.677 ID:yYPUy8yB0.net

規格外の自立できるデブはガンガン痩せていく

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:35:24.617 ID:ln//koX60.net

基礎代謝を上回るカロリー摂って太らない訳がない

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:36:34.519 ID:fZr1UzU/0.net

カロリー足りてないし増量したいならカーボがっつり摂れよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:36:59.693 ID:n5V5368B0.net

ウエイト増やしたいならカロリーが足りていなさ過ぎ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:38:53.884 ID:eqXeCiHo0.net

>>9
だよね
代謝低いし、トレーニングもハードって程じゃないのに
体重のみ減っていく
理屈に合わない

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:38:54.580 ID:u5mOuErA0.net

その摂取量で運動したらそりゃ痩せるだろ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:41:48.340 ID:eqXeCiHo0.net

>>11
無理にでも、もっととるべきかな
目安どれくらい？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:42:48.854 ID:6RFU8TMe0.net

ジャックハンマー定期

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:43:41.886 ID:eqXeCiHo0.net

>>15
普通の筋トレで俺だけジャックハンマー状態‥

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:43:43.357 ID:ew+hjNP8p.net

なんやかんやスクワットと懸垂習慣化はして回数も増えてるけど
これで腹肉落ちる？

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:44:45.999 ID:dFWE/LSeM.net

俺は体重増えずに筋力とカットだけ出てくる
だから服着てるとその辺のヒョロガリと全く変わらん

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:44:48.301 ID:eqXeCiHo0.net

>>17
普通は落ちないし
落ちてはいけない

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:45:28.985 ID:u5mOuErA0.net

毎食カレーを二合くらい食え

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:46:27.328 ID:5LSFSCHp0.net

多分骨格
でも細いなりに合うスポーツはあるはず

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:47:22.494 ID:6RFU8TMe0.net

>>16
明らかに間違った
トレーニング法！

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:48:39.059 ID:eqXeCiHo0.net

>>22
ただのＢＩＧ３なのになー‥ｗ
もうステロイドと博士の出番かよ‥

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/28(金) 23:49:43.251 ID:5LSFSCHp0.net

マラソンやったら活躍できそう

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2018/12/29(土) 00:02:52.569 ID:F1EmaQZi0.net

身長高そう