お菓子食いながらでも痩せたいんだがどうしたらいい？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/16(土) 23:11:49.826 ID:rBm3vLWRa.net

おやつカルピスなんか1日か2日で完食してしまう
そんな生活しながら痩せたいんだがどうしたらいい？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/16(土) 23:12:28.215 ID:0cNMb7Be0.net

それ以上の運動をするばいい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/16(土) 23:12:44.791 ID:EIczaAMB0.net

おやつカルパスはちっちゃいからカロリーゼロ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/16(土) 23:14:08.762 ID:ho0+IkGs0.net

おやつカルピス

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/02/16(土) 23:14:30.518 ID:9isdvZfl0.net

夕食それとビールな。朝昼は食って動け。痩せるぞ。