世の中に出てるダイエットの知識ってデブのためのものじゃないよな

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/09(木) 08:55:50.030 ID:2iai1Kvyd.net

普通体型の奴が筋肉浮かせるレベルのことばっかり方法としてあげるけどぶっちゃけデブからしたら間食抜きで3食食ってりゃ普通体型になる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/09(木) 08:57:27.200 ID:UhVXZRBFM.net

はなからデブには継続的なことは無理だから