安く太る方法なんかない？？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:13.126 ID:lkmAi4O90.net

とりあえず米は食いまくってる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:23.536 ID:USnnZ1b0a.net

ストゼロ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:33.417 ID:SA1NWjyL0.net

菓子パン

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:45.564 ID:HL6xhID0d.net

相撲部屋に入門

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:50.864 ID:g2Ps5m3Fr.net

米と油
よーするにチーズ牛丼

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:48:51.858 ID:5G8DXPik0.net

ゆでうどん

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:07.930 ID:QASLkRcYa.net

ツナ缶とお米

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:10.358 ID:fHSRXzTn0.net

飯の後スニッカーズも食え

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:34.020 ID:5/lM0+0M0.net

どの程度太りたいんだよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:41.327 ID:03tdnDLS0.net

ひき肉を脂捨てずに食いまくれ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:47.701 ID:JoFTroKra.net

ポテチとコーラで瞬殺だろ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:49.248 ID:Oe5RZtfu0.net

俺もガリで苦悩してるけど、何件か医者に行って同じこと言われたわ

腸での栄養吸収率がゴミだから食う量は関係ないと
小食で一日20食するほうがワンチャンあるってよ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:49:57.199 ID:k3uhE67Ir.net

うどん

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:50:04.899 ID:sV+0JJMz0.net

ご飯食ったあとたくさん砂糖入れたヨーグルト

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:50:11.154 ID:oLyRTzv/0.net

>>11
これ
すごい増える

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:51:01.517 ID:lkmAi4O90.net

178/60のガリガリ
夜食基本しないのとジュース全く飲まないのとか原因か？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:51:19.143 ID:UR2N0tC70.net

洋菓子食え

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:51:48.028 ID:zDM4jExk0.net

業務用ウインナーで米を食いまくる
食後に業務用アイス

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:11.554 ID:pJ0yD8N80.net

ピッツァ6人分食べろ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:21.865 ID:Oe5RZtfu0.net

消化力→胃
吸収力→腸

腸のスペックが低い奴はどうしようもない

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:24.358 ID:qcek1K3B0.net

夜中にカロリー高いもの食べまくる

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:28.491 ID:ILkdWZ5l0.net

バター毎日一箱丸かじり

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:28.918 ID:5/lM0+0M0.net

缶ジュースや缶コーヒーは太る要因ではあるが
そもそも仕事内容や代謝が高いとどんだけ食っても太らない

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:37.319 ID:xo7UWQKG0.net

プロテインあげゆ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:44.680 ID:DgIK1N/a0.net

一日中高カロリーのもん食うのがいい
3食とかのつもりなら甘えんな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:47.580 ID:lkmAi4O90.net

おーーみんかめっちゃ太りそうな案
ニキビできそう

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:52:48.539 ID:Yc/8pmXj0.net

業務スーパーの冷凍揚げ物

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:53:40.734 ID:5/lM0+0M0.net

筋肉で増やしたら？
自重でやれば0円だぞ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:54:07.408 ID:n8cd0sTta.net

真面目な話太れないやつは強力わかもとを飲め

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:54:08.783 ID:+8owocovp.net

なんて太りたいんだ？

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:55:10.971 ID:lkmAi4O90.net

>>30
ガリガリTシャツ似合わなすぎて

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:55:20.555 ID:EkRIXNVV0.net

大量のバターをフライパンで溶かしてそこに食パン入れて限界まで吸わせる
それに溶かしたチーズを載せて食う
これが一番効率的かつ美味しく太れる

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:55:33.825 ID:UR2N0tC70.net

ﾊﾟﾜーﾘﾌﾀー兼ﾋﾞﾙﾀﾞーだけど増量は基本糖質とﾀﾝﾊﾟｸ質で脂質は落とすって感じにしてるけど脂質落としてる分脂肪は付きにくいよ
だけどこのタンパク質を脂質に代えれば一発で脂肪だけが増えていくよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:56:30.617 ID:+8owocovp.net

>>31
ならタイトなTシャツにするとか筋トレして細マッチョになったほうがいいぞ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:56:35.100 ID:lkmAi4O90.net

ほーー
糖質と脂質取りまくれば太れるのか
ありがとう

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:56:56.940 ID:xEmri+56a.net

100→60→85→67→120→65→110


何度もダイエットに成功し、リバウンドも成功させてる俺が指導についてやろうか？

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:58:23.772 ID:5/lM0+0M0.net

>>36
デニーロアプローチかよ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:58:37.150 ID:fHSRXzTn0.net

>>36
kwsk

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 22:59:55.133 ID:UR2N0tC70.net

糖質のおすすめは果糖ね筋グリコーゲン通らないで一発で肝グリコーゲンに行くし血糖値もすぐ上がるし同時に脂質摂ればすぐ脂肪に変換されていくよ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:00:27.388 ID:xeupz96k0.net

筋トレしてプロテイン飲む

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:00:50.256 ID:sp/AHISmp.net

コンビニのドーナツ系の菓子パンを食いまくる

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:00:57.171 ID:XuOjE7FZ0.net

ひたすら食うに限る
食わなきゃ増えるもんも増えない

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:01:49.637 ID:sTS4QB5u0.net

うらやましいわ
180/93やぞ
変わってくれ

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:02:18.514 ID:G9dMGB4Y0.net

空腹→ドカ食い

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:08:10.278 ID:JDizBqLfd.net

俺もガリだわ
入院1ヶ月で4kg太ったけど
動かないって偉大だわ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:17:34.012 ID:MIgMKV2Z0.net

菓子パン
スーパーの生菓子
止められない

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/13(月) 23:37:08.853 ID:JWv1Iau80.net

アイスクリーム