疲労がとれないんだけど…

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:25:54.087 ID:31uThnG60.net

疲れがとれる食べ物とか教えてくれ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:26:12.947 ID:jR4hUuMEM.net

にんにく

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:26:22.748 ID:SwIoIfiQ0.net

抗がん剤

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:26:44.154 ID:31uThnG60.net

>>2
おっけ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:26:57.238 ID:31uThnG60.net

>>3
えっ👀

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:27:39.663 ID:EAsU5SU00.net

スプライト飲んで

そーめん食えよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:28:20.126 ID:ohvwTS4i0.net

仙豆

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:28:50.070 ID:31uThnG60.net

>>6
スプライトはともかく素麺で疲れ取れるの？…🤔💭

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:29:21.785 ID:31uThnG60.net

>>7
架空の豆じゃないか…！

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:30:22.554 ID:lFtazIRnK.net

酒粕食べろ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:30:32.686 ID:DjnUdD1bd.net

豚肉

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:32:15.696 ID:SwIoIfiQ0.net

人それぞれ、何を疲労と感じるかは異なりますが、以下のうちいずれかの症状があれば、それはがん関連疲労かもしれません。

全身に脱力感や倦怠感がある
これまで普通にこなしていた日々の家事を困難に感じる
これまで大切にしてきた活動への興味がなくなる
軽く動いただけで息切れする
階段の上り下りや短い距離を歩くことなど、今まで簡単にできていた運動を困難に感じる
消耗感やだるさを感じる
食欲不振である
集中力や判断力、意思決定力が低下した
性行動への興味がなくなった
睡眠異常や不眠があったり、一晩熟睡しても疲れがとれない
神経過敏や悲しみ、焦燥感など、気分の変化がある
身の置き所がない
横になっていたい
何事にもおっくうになる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:34:35.813 ID:31uThnG60.net

>>10
はーい

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:34:51.121 ID:31uThnG60.net

>>11
にんにくと炒めて食べる

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:35:15.636 ID:31uThnG60.net

>>12
怖いこと書くなよ(´；ω；｀)

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:36:31.040 ID:vGXG5Xbba.net

ストレッチしろ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:37:50.875 ID:/1u8m8w00.net

寝る前の軽いストレッチおすすめ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:38:33.572 ID:hSDQRgxPa.net

8時に起きて布団から出れないわ
力がはいらん

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:39:36.712 ID:31uThnG60.net

>>16
ストレッチかぁ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:39:55.566 ID:31uThnG60.net

>>17
おけ！

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:40:22.003 ID:31uThnG60.net

>>18
休日だと特に動けぬ…😭
わかる…

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:42:12.947 ID:g7grZPL+d.net

宿に泊まれば全回復するぞ
ドラクエやってたから知ってるんだ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:43:45.274 ID:yWJ1SF/ra.net

タンパク質取れよ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 13:46:10.185 ID:pCJ4hOdu0.net

疲労がポンッとね

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/05/26(日) 14:18:34.402 ID:aIlBavg7M.net

清潔とウンコ出せ