俺今日からダイエット始めたけど質問ある？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/09(日) 23:06:56.861 ID:og5Srf5J0.net

筋トレ腕立て背筋100回腹筋のビデオエクササイズ5分やった
食事は明日から控えめにする
ビールもほどほどにする

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/09(日) 23:09:08.977 ID:NGPEhXsKa.net

ランニング10km足りないぞ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/09(日) 23:18:40.701 ID:og5Srf5J0.net

しなきゃ無理かな？
食べ過ぎ飲み過ぎがあるからこれだけでなんとかならないかなあと