ヒキニートにもオススメの運動おしえて

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/18(火) 21:01:30.754 ID:O0Ldzy2r0.net

階段上り下りですかね

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/18(火) 21:01:41.067 ID:179KINJna.net

オナニー

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/18(火) 21:02:45.702 ID:nNdpwZwn0.net

掃除

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/06/18(火) 21:05:11.045 ID:tQqLPJhM0.net

エア縄跳び