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毎日10km走って膝とかこわれないのか?
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/08/06(火) 10:51:46.359 ID:fH2SGq6fa.net
- 謎
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/08/06(火) 10:52:09.469 ID:ESB95f8Vp.net
- デブなら壊れる
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/08/06(火) 10:53:37.601 ID:r08L1bJid.net
- >>2
これ
自分の筋力と体重考慮して加減しろ
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/08/06(火) 11:00:51.599 ID:Mrhh4iuip.net
- 40過ぎたらふくらはぎとか足首が痛くなるようになった
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2019/08/06(火) 11:11:18.794 ID:g+do644Z0.net
- 身体に不安がある人はまずプールで歩くことから始めよう
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