【画像】都内のJC着衣水泳で白シャツを着てしまいスケスケに

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:06:18.631 ID:ujMo+aS10.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ


ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。

例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。

さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:06:41.130 ID:LcIpbei60.net

もう寝るか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:06:52.409 ID:GcOM4N1mH.net

画像は

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:07:23.420 ID:nWfzfojW0.net

しかたねえな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:07:55.642 ID:nW1X/S/W0.net

はぁ…

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:08:09.144 ID:lz70Ou8w0.net

字じゃん

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:16:02.566 ID:PhgdFduvd.net

できない

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 02:20:20.255 ID:c0ZUaq5x0.net

知ってた