睡眠は6時間寝るとしたら最初の3時間で十分で逆に3時間以下で起きるのは寝た意味がないらしい

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:51:14.954 ID:4I+qlN9CM.net

ほーん、

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:53:11.422 ID:XflpjGaA0.net

それやってたけど連続6時間寝た方が寝た気がする

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:54:10.859 ID:vg0Bk7zFa.net

なんかわかる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:54:22.564 ID:veOGc4uRa.net

眠気とれないだろさんじかんじゃ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:56:24.346 ID:lE7Y0D1a0.net

らしいらしいってそんなんばっかだな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:57:36.075 ID:EB5J5cZ70.net

線引きを明確に白

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/08(木) 03:57:55.144 ID:EcBHNSP0M.net

そして6時間睡眠だと不足で3日も続けば徹夜したのと同等に脳機能が低下するらしい