いいか？これは腹筋スレだから絶対に開くんじゃねーぞ？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:03:55.219 ID:EeNXTZy90.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:04:48.634 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/rWYn3Ee.jpg

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:05:12.764 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/AMn2Dqf.jpg

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:05:23.020 ID:nebDBgMi0.net

開いたし腹筋はしない！

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:05:41.193 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/8xnCHhG.jpg

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:06:03.017 ID:EeNXTZy90.net

>>4
ID変えてやり直せ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:06:10.888 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/XZte7kg.jpg

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:06:40.331 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/oQUNAOu.jpg

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:06:51.680 ID:EeNXTZy90.net

きれい

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:06:58.654 ID:nebDBgMi0.net

　　　　へ　　　　　　　　　 へ|＼ へ　　　　　√￣|　　　　　　　　へ
　　　（　レ⌒）　　|＼　　 （　|＼)|　|/~|　　ノ ,__√　 　　／７　∠､　＼　.　　丶＼　　　　　　_　__
|＼_／　　／へ＿ ＼)　　 |　|　　|　|∠　　|　|＿＿　　　|　/　　　!　　|　 　　　|　|＿〜、　　ﾚ' ﾚ'
＼_.／|　|／　　　＼　　　 .|　|(￣　　＿）　|　　　　 ）　　|　|　　　 i　　|　 へ_,/　　　　ノ　　　,へ
　　／　　／￣~ヽ　ヽ.　　 |　| フ　　ヽ、　ﾉ　√|　|　　　!　レﾉ　　|　　!.　＼_　　ー￣＿,ー~'　　）
　/　／|　|　　　｜　|　　　|　|（ ノ|　|`､)　i　ﾉ 　|　|　　　＼_ノ　　ﾉ　/　　　　ﾌ　!　（~~＿,,,,／ﾉ/
　|　|　 |　|　　　/　/　　 　|　| .　 し'　　ノ ノ　　|　|　　　　　　　/　/　　　　　|　|　　￣
　＼＼ﾉ　|　　/　/　　　　 |　|＿＿＿∠-".　　 |　|　　　　　　ﾉ　／　　　　　ﾉ　|　　/（
　　＼＿ノ_／ ／　　　　 （＿＿＿＿）　　　　　し'　 　　　　ノ／　　　　　　/　/　　|　〜-,,,＿＿
　　　　　∠-''~　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾉ／　　　　　　 （＿ﾉ　　　〜ー､､＿＿）

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:07:32.843 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/csj7RDQ.jpg

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:07:51.249 ID:bCCxdnEL0.net

よく撮れてるじゃん

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:07:53.453 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/bHLKoeE.jpg

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:08:20.526 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/yNf2YzW.jpg

15 ：！omikuji：2019/08/11(日) 19:08:24.938 ID:eyZGqArk0.net

>>11
キレイだなー

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:08:34.516 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/9XEKOl8.jpg

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:09:19.024 ID:EHqMBup/0.net

https://i.imgur.com/NuI43mx.jpg

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:14:25.585 ID:mhRVsa2cp.net

どーせ0回

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:15:28.140 ID:wjXzVyXp0.net

はい

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:47:53.450 ID:FWx5S+Xt0.net

貴重でもないけどセミの羽化が見れて満足した

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:50:28.546 ID:EeNXTZy90.net

素晴らしいスレだった

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/11(日) 19:50:40.595 ID:EeNXTZy90.net

セミ兄貴に感謝