無理しないダイエット法っていうけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:22:18.509 ID:tAd5F8in0.net

週3で二郎通ってても痩せられる方法があるなら認めてやる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:23:36.046 ID:0gKUB6jV0.net

お前に認められることに何か意義があるのか？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:26:22.137 ID:/Ut3GU72F.net

活発な成人男性なら1日に必要なカロリー2400kcal、単純計算一食800kcalとすると
週に3回分1600kcal=4800kcal分を消費・節約出来ればいいわけだ
一日にすると700kcal弱
一食抜けば余裕

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:27:18.640 ID:0kvEkF3ua.net

糖尿になれば？痩せるよ()

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:27:28.273 ID:c6sBMvEr0.net

>>3
何か頭良く見える

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:29:14.128 ID:w1sbjAhd0.net

>>3
朝に食べる食パン一枚とベーコンでも800kcalもある計算になるな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:30:13.026 ID:s9+y8LfH0.net

肉だけ食えば痩せる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/12(月) 16:30:59.028 ID:gFfQ4wt00.net

無理したほうが痩せてモチベ上がる
辛いのは最初と冬だけ