質問なんだがフルグラと牛乳とバナナで１ヶ月持つか？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:29:05.048 ID:6ikT4cPpM.net

一食あたり
フルグラ40g 約40円
牛乳250ml 約40円
バナナ一本　約35円
計　115円

１ヶ月なら10350円
節約になるし作る手間もかからない
俺にできるかな？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:30:20.397 ID:OINb9KCv0.net

無理やろな

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:31:04.428 ID:EqnihjFd0.net

最悪精神イカれる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:31:14.391 ID:6ikT4cPpM.net

>>2
なんで？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:32:18.328 ID:6ikT4cPpM.net

牛乳が地味に高い・・・
安いのでも1L140円する

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:32:30.637 ID:6nHhAMKt0.net

味噌汁飲みたくなるやつ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:32:53.086 ID:6ikT4cPpM.net

>>3
別にダイエットしてるわけじゃないから
楽さと節約を両立したいのよ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:32:59.051 ID:me32zODY0.net

糖分が多い
あと飽きる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:33:02.651 ID:HmZzWPd4a.net

贅沢が過ぎる

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:33:29.047 ID:6ikT4cPpM.net

>>6
味噌汁は合わんやろ
そもそも一人暮らしで味噌汁なんか作ってられんわ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:36:09.026 ID:6ikT4cPpM.net

>>8
フルグラ糖分多いの？
タンパク質は少な目だと思うがそこは牛乳でカバー
飽きはしないと思うが我慢できなくなったら食パンやイリコも食べる

>>9
どこが贅沢なの？
一食120円以下だよ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:38:54.136 ID:e1EjMePH0.net

フルグラは食事じゃなくてスイーツだと思った方が良い

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:48:31.328 ID:6ikT4cPpM.net

>>12
食パンより味がいい主食の一つとして捉えてるわ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:50:35.226 ID:EqnihjFd0.net

マジレスすると味の濃いもの欲しくなってストレス尋常じゃない
実践した俺が言うから間違いない

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:52:19.270 ID:6VwUYI1W0.net

糖質がやばい

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:53:07.486 ID:VjU/xaHC0.net

一日にどんだけ牛乳飲むつもりだよ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:53:34.180 ID:ld9Cpgo80.net

明らかに足りない栄養素が多いけど
20代で健康なら1ヶ月くらいなら平気なんじゃない

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:54:54.166 ID:ld9Cpgo80.net

>>16
たった750mlじゃんか
あんなもん1Lくらいすぐだろ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 05:58:00.252 ID:6ikT4cPpM.net

>>14
フルグラも牛乳もかなり濃いぞ・・・

>>15
糖質の知識あるか？
ご飯やパンもやばくなるだろ

>>16
750mlなら大した量じゃない

>>17
なにが足りないの？
一応栄養素は計算してるんだが

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:00:08.937 ID:EqnihjFd0.net

すまん、しょっぱいものだな
肉とかも本能的なのか欲するようになる

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:02:11.134 ID:1QsSxDO4K.net

フルグラ一食の推奨グラムはいくら？
砂糖が多すぎると血糖値スパイクが起きる

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:04:33.174 ID:1QsSxDO4K.net

塩も摂らないと死ぬ
夏場の塩分不足は熱中症や夏バテになる
塩水で大丈夫だが

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:04:38.392 ID:6ikT4cPpM.net

>>20
塩分は十分だろ
割とフルグラに含まれてる

>>21
一食あたり40gだ
そう多く摂取するわけじゃない

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:05:54.954 ID:6ikT4cPpM.net

塩なんて1kg100円以下だろ
サラサラの塩買うくらいの贅沢する余裕はあるぞ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:06:46.811 ID:e1EjMePH0.net

>>23
フルグラは50gあたり0.3gしか塩入ってないよ
夏場だから別途塩舐めたりしたほうが良いと思うよ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:07:02.663 ID:yHWDlUfn0.net

コーンフレークとスキムミルクに挑戦だ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:16:23.421 ID:1QsSxDO4K.net

もし塩分補給で塩水飲むならコップ一杯に塩ひとつまみが目安
塩分濃度が0.8％を超えると腸で吸収されなくなり下痢になる

0.8％の塩分濃度は人間の体液の塩分濃度と同じ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:16:44.128 ID:ld9Cpgo80.net

>>19
フルグラの成分表示見ると
たんぱく質、脂質、ナトリウム、ビタミンＢ2、Ｃ、Ｅ、Ｋ、ピオチン、カリウム、亜鉛
それとバランス的に糖質と鉄分が過剰になるかも

単一のものを食い過ぎるのはどのみち身体に良くないんだよ

バナナとシリアルとドライフルーツがメインだと血糖値の上昇も早いよな


若いやつが短期間やるなら構わないけど30過ぎだったらこんなの食い続けたら
どこかがおかしくなる

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:17:50.113 ID:2WuAMa8q0.net

コンビニおにぎり1日3個生活じゃだめなん？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:25:33.346 ID:1QsSxDO4K.net

・テレビのスポンサー料金
・広告代理店の仲介手数料
が値段に含まれてない商品を選んで買って、浮いたお金で普通の食事をしてねJ( 'ｰ`)し

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:27:01.461 ID:lX9OiGYVM.net

>>1
１ヶ月なら絶食も可能だと思うぞ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:49:37.371 ID:xBRLwx8l0.net

フルグラ40gって
驚くほど少ないぞ
絶対満足できない
バナナがあっても、まだ足りない

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 06:58:30.313 ID:e8vOhXaf0.net

味噌汁なんかティファールでお湯沸かして味噌溶かすだけじゃん一人暮らしで作ってられんってどんだけだよ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 07:05:07.372 ID:ld9Cpgo80.net

>>33
出汁も採らず具も入れないの？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 07:19:09.627 ID:e8vOhXaf0.net

こんな食生活しようとしてるやつがそこだけこだわる理由あるの？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 07:22:20.794 ID:7tmcyhPYa.net

フルグラなんて3、4食分しか入ってないぞ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 07:43:41.048 ID:e1EjMePH0.net

>>28
この食事では糖分過多になることなんてないよ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/15(木) 07:51:24.482 ID:G8CWT+s10.net

一人暮らしなら持つ