ダンベル何キロ持てる？を見てから筋トレ始めた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:23:40.475 ID:QKV266Kya.net

なんだかんだ習慣になって1ヶ月で4キロ痩せたわ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:24:29.561 ID:mjJaAG3I0.net

59から62に増えた

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:24:32.299 ID:kdaVProep.net

すでに生活習慣すべてが崩れたので、習慣に出来ません

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:24:41.914 ID:dnp73XVj0.net

意味がわからん
筋トレしてんのに何で痩せるんだよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:24:41.934 ID:QL6hd1G2H.net

オタクが健康的になっていく

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:25:44.670 ID:AEPOtPCW0.net

内容見てないだろ…

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:26:40.476 ID:Sag+JFqga.net

>>4
元が85キロのデブだから筋トレとウォーキングと食事管理で4キロ痩せたわ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:27:11.037 ID:sIVc9k27a.net

>>4
最初痩せるだろ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:28:55.435 ID:kogXHhqTr.net

筋トレしたら太るという筋肉バカか筋トレしたことない人しかしない発想

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:30:13.521 ID:PbPcB5q50.net

クソデブの４ｋｇとか誤差だろ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 06:49:05.531 ID:jJCZeiRv0.net

デブが筋トレしても体重が増えることはない
代謝が向上するだけ
体組成計で測っていけばわかること
太る言う奴は計測エアプ勢

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 07:01:49.404 ID:jgBm3tLb0.net

効果が実感できるという事は原作から入った人なんかな
アニメからだと早すぎる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 07:02:58.656 ID:jJCZeiRv0.net

ジム通いダイエットは最低でも1ヶ月はやらないと基礎代謝が高くない限り効果は出てこないと思う
基礎代謝量が全てを決めるよダイエット

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 07:05:18.215 ID:wijlqYPfr.net

ほんと他人のやることに付け焼き刃の知識で難癖つけて足引っ張ろうっていう姿勢の底辺ばかりだよなｗ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 07:05:43.868 ID:dQwjshPaM.net

水が抜けただけ定期

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/16(金) 07:06:40.087 ID:ggEh4AD60.net

半年で7�s増えてるわ