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ダイエットのためにプランク始めたんだけどさ
- 1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/08/31(土) 01:09:09.063 ID:HyNRoCzm0.net
- 現在30日目
スクワットも取り入れて2週間くらい経ったな
スクワットの回数増やしてもあまりキツくならなくなってきた
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