筋トレしないのにプロテインバー食ってると太る？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:37:51.753 ID:c3VAKjw80.net

朝飯代わりになればと思ってまとめ買いしたいんだが…
仕事は一応身体使うんだけど昔と比べて筋力弱ってるからそんなに労作はしてないと思う

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:38:13.557 ID:1m/NmoBX0.net

それ以外食わなきゃ問題ない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:38:36.446 ID:q7zzP/Qkd.net

アーノルドシュワルツネッガーみたいになる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:39:00.417 ID:RRfJ1nvT0.net

間食にプロテインバー何個もボリボリじゃなければ大丈夫

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:39:25.425 ID:Lrsw5mgU0.net

ただのタンパク質だとあれほど
まぁ脂質入ってるからな

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:40:00.424 ID:c3VAKjw80.net

>>2
糖分少な目のやつにしたら健康的にも大丈夫だよな？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:41:06.930 ID:c3VAKjw80.net

>>3
トレーニングもしないのにそんなわけあるか

>>4
>>5
いやいや別に食うだけでムキムキになるとは思ってないぞ
朝からパン焼いたりするの面倒すぎてああいうさっと食えるものが欲しくてな

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:41:17.288 ID:1m/NmoBX0.net

>>6
うん、タンパク質だし

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:43:09.136 ID:c3VAKjw80.net

>>8
ありがとう
朝はタンパク質と炭水化物だなー

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:44:45.555 ID:ysE7WdKT0.net

>>9
カロリー的に朝なら2〜3本は余裕

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:48:05.634 ID:93scBb+Dp.net

シリアルの一回摂取の推奨量おかしくない？
カロリー全然足らんやん

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:49:51.390 ID:MC3nvFs5d.net

>>10
そっかカロリー的にはそうなるのか
でもあんなモチャモチャしたものを二本も食えんな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:51:15.945 ID:foI1o7v/0.net

プロテインなんて所詮サプリだからな
普段の食生活でたんぱく質が足りてないならともかく、過剰摂取していれば太るだけ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 07:54:40.408 ID:Zg6RwsV0d.net

タンパク質を過剰摂取したところで排出されるだけ
太らん

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/09(月) 08:52:31.808 ID:kjUvFFnpd.net

どっちかっていうと深刻なのは腸内環境と体臭
動物性タンパク質を過剰に取るとマジで臭くなる