【朗報】うつ病や不安障害なんかのメンタル系患ってる奴はヨーグルト食え！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:07:51.996 ID:2Efv+nHb0.net

腸内環境整えたら脳に作用して精神疾患が改善することあるぞ
色んなヨーグルトを試すといい

普通の無糖ヨーグルト食べ始めてから意欲が自覚できるほど湧いて来てる

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:08:34.097 ID:Y7Zlvp0hd.net

分かる
俺も筋トレ始めてからお酒の頻度が減ったわ

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:09:06.790 ID:y+BjGzVo0.net

なかなか続かないんだよなぁ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:09:26.718 ID:sgqGl1jX0.net

こま？

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:09:51.075 ID:xXBwvNnK0.net

無限ヨーグルトしてる

6 ：奈緒：2019/10/30(水) 06:10:01.543 ID:mwm2qrMQ0.net

胃腸がダメだからうつになるのか
うつだから胃腸がダメになるのか
どっちか分からなくて悩んでた時期があった

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:10:20.120 ID:WmedbBgP0.net

結局、どのヨーグルトが
1番なんだ？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:10:43.497 ID:nADuG9b+0.net

自作しろ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:12:45.132 ID:2Efv+nHb0.net

>>7
星の数ほど菌があるし腸内環境は人それぞれ
どれがよいかは人による
とにかくヨーグルトは腸にも脳に良いぞ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:14:10.640 ID:HOhJ3UFg0.net

週一じゃ少ない？
ヨーグルト食べるとガス溜まるから毎日食べるの辛い

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:14:31.867 ID:WmedbBgP0.net

>>9
thx
テキトーに食べてみるわ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:14:59.689 ID:fTkq9ItJd.net

まず合うヨーグルト探すとこからか
ハードル高えな

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:15:12.752 ID:24KeENC70.net

ヨーグルト食ってもなんも実感できない
プラシーボだろあれ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:15:48.706 ID:KQgIYNAW0.net

ふーん僕はぬか漬け食べるね

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:16:33.889 ID:2Efv+nHb0.net

>>10
ガス溜まるならその菌は合ってないのかもしれない
俺も色々試したけど便秘になるヨーグルトもあったし逆に緩くなるヨーグルトもあった
LG21やLカゼインシロタカブや今色々出てるからいろんなの食べてみ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:17:35.125 ID:2Efv+nHb0.net

>>14
発酵食品なら何でもいい
自分に合うの見つけるのがポイント

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:17:48.030 ID:HOhJ3UFg0.net

>>15
結構種類食べたんだよ...

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:18:17.038 ID:2Hywu+Zhd.net

健康な人のうんこを移植したら腸内環境が改善するって聞いたことあるわ
>>1のうんこを俺にくれ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:18:26.296 ID:PUAEi8um0.net

俺はカスピ海は絶対に合わんな
あれクソ便利なんだけどな

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:19:45.119 ID:HOhJ3UFg0.net

400gで売ってるのはほとんど食べた
恵が1番美味しかったけどお腹ゴロゴロ
ビヒタスもブルガリアもセブンのもカスピ海もダメだった

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:20:38.183 ID:WmedbBgP0.net

そう言えば
昔食べたバニラヨーグルトとか言うやつ
美味しかったけど
ああいうのはダメなのか？

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:21:05.354 ID:PUAEi8um0.net

バニラヨーグルト効かなそうだよな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:21:24.108 ID:WmedbBgP0.net

>>22
味は好きなんだけどね

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:21:31.086 ID:U9FMSz4s0.net

花粉症にいいと聞いてからほぼ毎日食うようにしてる
体にいいのかどうかはよぐわがんね

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:21:51.211 ID:NNDmSMqAa.net

胃腸が弱い人間は何やっても駄目だからな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:22:52.723 ID:xXBwvNnK0.net

ヨーグルト食べるとお腹くだすんだけど、効いてるのかな？

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:23:14 ID:2Efv+nHb0.net

>>17
諦めるな
因みに俺はビオフェルミンもLG21もR1も×
合ったのはLB81の無糖ヨーグルト

>>18
俺は健康違う
最近寛解した

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:27:15.312 ID:4A3Wb+9+0.net

ヨーグルトも納豆もチーズも食べてるのに治らないんだが

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:28:14.648 ID:IQCSnI2lH.net

ヨーグルト食べて体調が劇的に良くなった覚えがない
ﾋﾞﾋﾞｯとくるの？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:31:43.008 ID:w8IHt4tS0.net

ビオフェルミンだろ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:33:13.173 ID:LeXQolZn0.net

お前ら鬱関連の薬辞めたら治るぜ。薬は患者を依存症にして金儲けを企む医者という薬売りのおじさんおばさんと製薬会社の罠がほとんど。

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:34:27.562 ID:VjHQSRlta.net

発酵食品って納豆は？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:39:02.884 ID:lumMIGEJ0.net

人間なんて腸内細菌とかの乗り物にしか過ぎないなんて論もある

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:45:30.076 ID:qK8lYv3x0.net

クラシエのストレスに効く漢方とか、ハーブのサプリは飲んでるけど効いてるのかわからん

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:51:10.831 ID:kZaIgpnj0.net

めちゃくちゃ胃腸の調子良いけどメンタル弱いんだが

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:51:55.202 ID:LeXQolZn0.net

ナイアシンフラッシュさせながら寝てみ
翌朝爽やかな目覚めだぞいや

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:52:28.510 ID:CrrCfsGA0.net

腸内環境整えるならキムチがいいぞ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:54:29.732 ID:g64SfSge0.net

R1はまったく効果感じなかったわ

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 06:54:47.705 ID:oOv8HGuW0.net

マジならこれノーベル平和賞級の大発見だろ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/10/30(水) 07:10:20.919 ID:dIwwrJf20.net

飲むヨーグルト
コンビニで買ってよく飲むけど治らんわ