糖質制限楽だけど食う物がパターン化してくるよな

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/12(火) 14:51:35.899 ID:lsyCxwSq0.net

卵、鶏胸、ツナ、野菜ばっかり

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/12(火) 14:53:54.549 ID:KUW2KpqZM.net

そのローテだと相当量食わないといけなくて辛くない？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/12(火) 14:54:06.270 ID:QiHx4soYM.net

言っておくけど糖質制限してると寿命が約4年は縮むらしいよ
そして、言うほど痩せないと

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/11/12(火) 14:57:48.349 ID:vLC0tpLda.net

普段の食事から米だけ抜くといいよ
おかずに糖質あったっていいやくらいの気持ちでやると全然辛くない

5 ：犯罪者の岡村：2019/11/12(火) 15:01:52.263 ID:ZagPi04bd.net

まあ勢い肉団子が多くなるよね。。旨いのがうれしい